ヨッシーの脱メタボ日記

5/31の日付限定ながら、格安のチケットをゲットできたので、家内と二人で東京ディズニーシーに行った。朝から激しい雨で、寒く、テンションは下がりっぱなし。でも、せっかくだからということで、朝９時過ぎに入場。いきなり、駐車場で2000円。２年前は1000円だったはず。車から降りて、う～寒い。今日の最高気温は15度、おい、５月末だぞ。家内はショップでミッキーのポンチョを買って、さっそくスタート。「海底２万マイル」、「センター・オブ・ジ・アース」、「シンドバッド・ストーリーブック・ヴォヤッジ」、「マジックランプシアター」、「インディージョーンズ・アドベンチャー：クリスタルスカルの魔宮」「ミスティックリズム」「ビックバンドビート」を見た。天気が悪いせいか、空いていて、信じられないぐらいのペースでアトラクションに入ることができた。「レイジングスピリッツ」「タワー・オブ・テラー」は家内が気持ちが悪くなりそうということで残念ながらパス。自宅には18:00前には到着。夕食は家内と長男を連れて、上大岡タンタンでタンタンメンと餃子。家に帰って、ビールと日本酒で乾杯。結構、疲れた～。

＜今日のトレーニング＞　なし（約７時間の歩き）　　

今日は休養日。昨日のハーフマラソンのダメージで太腿がものすごい筋肉痛。　歩くのがやっとの状態。でも、翌日に反応しているだけ、まだ、ましか。この歳だと、普通は明日だよな～。今日はおとなしくするしかない。

週末にＴＶの番組で築地の場外市場の特集があり、家内が「玉子焼が食べた～い」と言っていたのを思い出し、昼休みにちょっと寄って、買ってきた。帰宅後、早速、家族で食べた。思っていたより甘口で、うまい。「今度は、別の店のを買ってきて」と、またもや、次のリクエスト。覚えていたらね。

＜今日のトレーニング＞　なし　休肝日　　

長男の具合が悪い。昨晩より発熱で、今朝も下がらない。家内は午前中は仕事。朝から雨で、家でゆっくりしていた小生が井土ヶ谷の医院につれて行った。帰ってから、昼食。「夕方からでもルネサンスに行くか」と思い、ふとんに入って文芸春秋を読んでいたら、そのまま爆睡。目が覚めたら、夕食の時間になっていた。もう、ルネサンスに行く気もなくなり、そのまま夕食。「休むのもトレーニング」。名言なり。

＜今日のトレーニング＞  なし　　　

今日から、家内の母が我家に来る。義母、家内、私の３人は４月生まれ、義母は今年、喜寿を迎えたので、３人でお祝いしようという企画。早速、まっすぐ帰宅し、全員で夕食をいただいた。明日は神楽坂で落語会。連休後半は親孝行に頑張る！

＜今日のトレーニング＞　なし　　　

今日、４７歳の誕生日を迎えた。家内がショートケーキを買ってきてくれて、食後に家族でおいしく食べた。田舎の母からも、電話があった。なんか、いろいろと考えさせられる歳、４０歳台半ばというより、もうすぐ５０歳というイメージかな。

体重９０ｋｇの超メタボから、禁煙とトレーニングを始めて３年、今では体重は６７ｋｇまで落ちてきた。おかげで、肉体的にも気分的にも、ものすごく若返った感じがするが、最近になって、急に老眼が進み、通勤電車で新聞を読むのがつらい。やはり、歳には勝てないのか。でも、横浜鉄人クラブは５０歳台のメンバーがものすごい元気で、全く、敵わない。まだまだ、やれるということか。

＜今日のトレーニング＞　なし　　　　

本日は家内の誕生日なので、早く仕事を終え、横浜駅の地下街で、トップスのチョコレートケーキを買って帰った。夕食後、家族全員でケーキをいただいた。家内は一つ年下だが、誕生日が８日早いので、ちょっとの間、同じ年。今年で結婚２０年。本当にありがとう。

本日のトレーニング：出来るわけないじゃん。ちょっと栄養過多かも。