ヨッシーの脱メタボ日記

今日は休養日。昨日のハーフマラソンのダメージで太腿がものすごい筋肉痛。　歩くのがやっとの状態。でも、翌日に反応しているだけ、まだ、ましか。この歳だと、普通は明日だよな～。今日はおとなしくするしかない。

週末にＴＶの番組で築地の場外市場の特集があり、家内が「玉子焼が食べた～い」と言っていたのを思い出し、昼休みにちょっと寄って、買ってきた。帰宅後、早速、家族で食べた。思っていたより甘口で、うまい。「今度は、別の店のを買ってきて」と、またもや、次のリクエスト。覚えていたらね。

＜今日のトレーニング＞　なし　休肝日