ヨッシーの脱メタボ日記

毎日、トレーニングをしていると、何となく、身体がだるくなる。今日は、そんな感じだった。休もうかなとも思ったが、今日のマスターズのコーチも日曜日の山中湖に出るので、「負けられん」と思って、ルネに行った。レッスンは四泳法のドリルとＦｒの「ピッチあげあげ」。今日も左肩痛に注意して、力まず、腕の動きに注意して、何とか、メニューはこなせた。でも、バッタとバックはぜんぜん下手。もがいて、ちびちび進んでいるだけ。まだ、泳いでいるという感じではない。秋までには、何とかしたいものだ。

＜今日のトレーニング＞　　SWIM　1750m（マスターズ1500m)