退院！！

やっと退院できた。大腸検査も含め、９泊１０日、長かった～。 大腸の内視鏡検査は全...

今日から入院

今日から、２月６日頃まで、痔ろう手術で入院。 戸部の専門病院はその分野では超一流...

トレーニング自重？

昨日、一昨日とトレーニングしたので、今日は、休養日にした。明後日は長男のセンター...

腰痛

今朝は、横浜鉄人クラブのＢＩＫＥ練習に行こうと、一旦は５時半に目覚めたが、金曜日...

桜木町へ挑戦

かねてより、家内には、一緒にＲＵＮをしようと言ってきたが、やっと、少しはやる気に...

三浦+浜須賀 BIKE練習会

昨日のSWIMの疲れのせいか、朝、なかなか起きることができない。でも、気合で起床...

マン・ツー・マン

今日で、四半期決算作業が一段落し、早めに会社を脱出、そのまま、ルネサンスに。 R...

ストローク数

何とか１９時半前に会社を脱出し、２１時からのルネサンスのマスターズに参加。大学１...

残念！

昨日は、休養日で休肝日。今日は、脚の痛みも治まり、トレーニング用の着替えを鞄に詰...

三浦BIKE練習会

脚の状態が心配だったが、痛みが治まっていたので、思い切って、横浜鉄人クラブのＢＩ...